習慣化したければまずは環境を整える

最初にお知らせです。

本日より、7月度のハーブティー頒布会お申し込みを開始いたします。

●頒布会お申込みページ

 

頒布会メンバー様には年4回(4月始まり、7月、10月、1月)季節ごとにチョイスしたハーブティーを送料無料でお送りしております。

●ハーブティーを飲んでみたいけど、どれを選んでいいか分からない

●なかなか買いに行けない

●注文するのをすぐ忘れてしまう

●ちゃんと続けて体作りをしてみたい

という方にはとてもおすすめのシステムです。

 

6月24日までにお申込みいただくと、次回お届けは7月15~20日頃となります。

夏に向けて準備したい方はぜひご検討ください。

↓こちらは春のセレクト説明書(表紙)の見本です。次回お届けは夏のセレクトとなります。

20164月_説明書_表紙面image

 


何かを習慣にしたい、身につけたい、と思ったときに

「形から入る」という言葉がありますが、これはすごく大事なことだと思います。

 

ダイエットしたいと思っているのに、家にお菓子や食品がたくさんある。

SNSに使う時間を減らしたいと思っているのに、携帯にSNSアプリを入れている。

禁煙をしたいと思っているのに、手元には喫煙道具がある。

ジョギングを始めようと思っているけど、ランニングシューズがない。

 

などなど・・・。

 

環境は今のままで習慣だけを変えるというのは、ものすごい意志の力がいるものです。

 

私は意志が弱いので、何かを習慣化したいと思った時には

「それをしないわけにはいかない状況」を作ります。

 

やめたい習慣なら、それに関わるものを全て処分する

始めたい習慣なら、それに関わるものを全て揃える

 

その方が、比較的意志の力なくして簡単に習慣化できる可能性が高いです。

 

 

例えば、ハーブティーに関してもそうです。

 

何かしら効果を得たいからハーブティーを始めたい、と言ってこられるお客様で、

まずはお試しで・・・といって、一番小さい2杯用のミニサイズだけを買っていかれる方は

その後続けてご来店される確率は低いです。

(もちろんすべての方というわけではなく確率の問題であり、

特に結果を求めていないという方もいらっしゃるのでそこはまた別で考えています。)

 

逆に、ハーブティーを飲むために必要なティーポット、2~3種類の茶葉など

一通りのものを揃えていかれる方は、長く続けてご来店いただくことが多いです。

 

 

この2パターンの差は何かというと、

まず1つ目は「習慣化したい」という本気度の違いです。

人間、本気度が低いことはたいてい長続きしませんし、習慣にもなりません。

習慣にならないということは、結果ももちろん出ません。

 

2つ目の違いは、習慣化しやすさの違いです。

ある程度の環境を整えている場合には、その行為を行うのが非常に楽になります。

ハーブティーを飲むことを習慣化したいと思っているのに、

お湯を沸かすのが面倒な環境だったり、ハーブティーを淹れる道具が揃っていなかったり、

茶葉が1種類ですぐに飽きてしまうような状況だと、

どうしても「あーーー、めんどくせーーー」となることは簡単に予想できます。

 

逆に、

・電気ケトル

・茶濃し付ティーポット(高いものである必要はない)

・茶さじ

・茶葉2~3種類

等が揃っている場合には「お茶を淹れる」という行為自体がすごくスムーズに行えますし、

ストレスがありません。意志と戦う必要もあまりありません。

なので、習慣になりやすく結果が出やすいといえます。

これはハーブティーに限ったことではなく、すべてにおいてそうですね(^^♪

 

冒頭にお知らせした頒布会は、この習慣化を視野に入れたシステムでもあります。

多くのお客様が「習慣にしたい」という気持ちはあっても、

選ぶのが面倒だったり、買いに行くのが面倒だったり、時間がなかったり、

ついつい注文し忘れたり・・・ということがあるのではないかと思います。

 

せっかく飲んでいただくからには、そこである程度の結果は感じていただきたいし、

セレクトする手間やご注文の手間を軽減することができれば少しでも習慣化のお手伝いができるのではないか、と思ったのがきっかけで始まったシステムです。

現在では100名弱の方にご利用いただいております。

 

頒布会は基本的に6か月間は継続していただいておりますが、

その中でお気に入りが見つかったり、自分のペース配分が分かったりして退会されるかたもいらっしゃいます。

でも、私はそれでよいと思っています。

ご自身のペース、体調、体質、ハーブティーのちから。

それぞれ違うわけですから。

 

大切なのは、ご自身の身体や気分、エネルギーを毎日ちゃんと感じられることと、

それを習慣化できることです。

 

ハーブティー頒布会は3か月ごとに送料無料5,400円ですが、

3か月で5,400円ですから、月当たりにすれば1,800円です。

個人的には、結構続けやすい価格設定なのではないかと思っております。

ご興味のある方は、ぜひサイトをご確認ください。

●頒布会お申込みページ

2016-06-09 | Posted in ヤマシタコラムNo Comments » 

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